Ob bei dir das sportliche Anliegen im Vordergrund steht, der Aspekt Rückenschmerzen dich Pilates ausprobieren lässt, andere Beschwerden dich veranlassen, einfach nur die kontrollierte Bewegung, oder ein aufrechter stabiler Körper der Wunsch sein werden, ich helfe dir dabei.

In der ersten Stunde Pilates finden wir heraus was deine Bedürfnisse und Wünsche sind.

Im angenehmen Einzelunterricht bei mir zu Hause oder bei dir, Matten und Kleingeräte sind vorhanden, mit oder ohne Musik, das entscheidest du.



Preislich fängt die individuelle Einzelstunde  bei 40€ an, es hängt von den Wünschen und Beschwerden ab. All das werden wir in der ersten kostenlosen Stunde rausfinden.

Bei gutem Wetter gerne auch draußen im Park.